手机浏览器扫描二维码访问
第六十章 小章同学找自信来了还敢欺负张弛陆辰可得出手教训咯（第1页）
就这样，邹季平教练带领的训练队正式进入到紧张的备战期当中。
科学合理的备战计划有利于运动员在比赛场上的发挥，强如伯尔特，在去年的备战期因为不恰当的备战，导致训练强度过大，进行了太多的500米以上超距离跑，从而给身体带来了严重的损伤。
有陆辰在，自然不会犯下这样低级的错误，所以整个训练队依照正确的轨迹前进，除了加强上肢力量训练外，对每位选手的弱点都进行了相对完善的针对性训练，可以说，经过这长达数月的备战期后，队伍的整体实力都将得到极大提升。
又是一天训练结束，陆辰刚刚带着一众小弟跑完最后一组百米。
他现在的硬实力已经能够稳定在10秒55左右，距离健将级，也只有一步之遥，不对，是只差一场正规的比赛，对现在的陆辰来说，0.05秒，还真就相当于忽略不计。
低头看着愈发粗壮的膀子，陆辰也忍不住打开了系统的面板，反正这段时间早就将省运会获得的积分消耗的一干二净，系统的作用也只剩下随时查看自己的能力值。
姓名：陆辰
性别：男
年龄：16岁
身高：180cm
体重：70KG
速度：A+
力量：A
耐力：A
技术：S
天赋：A+
速度：A-——A+
力量：A-——A
耐力：A-——A
陆辰最先关注的并不是各项能力值的提升，而是他的身高与体重。
看着自己已经突破180的身高，陆辰乐得有些合不拢嘴了，通常优秀的短跑运动员身高会在180-185cm左右，还有一年半，争取再长高一点点，超越伯尔特，指日可待！
九叔：糟糕，我的系统又不服了 奥特曼之穿越成为伽古拉 德云一孟 双意志灵魂 坠落无色海 明末：崇祯你先别登基容我诈个尸 我在古代行医 公主殿下，你是我的红鸾星动 偏对玫瑰心动 大唐第一亲王！ 穿越古代后的农家生活 仙帝修道录 穿越后，医妃她只想救死扶伤 从丹炉爆炸开始无敌 躺尸千年，她又开启了猎杀时刻 符满乾坤 网游：纯肉战士？他全身都是毒！ 全球兵符：从传国玉玺开始无敌 我的明日方舟生活日记 大夏逍遥驸马爷
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
开挂
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪，被班花拒绝后，偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此，一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识，令无数高端玩家失声惊呼挂了吧？事实证明，甄浪注定是泡不到班花的男人。因为，千姿百态的系花院花校花，风情各异的美女老师女神主播，纷纷闯进了他的生活火爆...
遇见，傅先生
（出版名繁星告白时）父母偏心，闺蜜陷害，走投无路之下，叶繁星嫁给了坐在轮椅上的傅先生。他会教她弹钢琴，送她花，将她宠成了这个世界上最幸福的人。某天，同学聚会，她被人嘲笑，说她老公是个残废，他风度翩翩出现，让所有笑话她的人哑口无言。在人生最灰暗的时光里，有他牵引着她积极向阳而生，从而有了灿烂的人生。遇见你真好，我的傅先生。...
军少娇宠：未来大小姐
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...