手机浏览器扫描二维码访问
第13章（第3页）
每年都要跑坏两三双白胶鞋。
那路可不好
跑！下雨了，爷爷就得用鸡公车推煤渣去填坑。然后让她和小叔风雨无阻的继续跑，除非真的是下很大的雨。
她不晓得那有几公里，也没量过。
但这一圈塑胶跑道400米，跑七圈半不是什么大问题。
旁边有人拿着秒表计时。
徐懋宁几人都拿出真本事了，但还是有两个少年第三圈被程澜超过了，然后陆续有人被赶超。
到了第七圈，在她前头的只有徐懋宁了。
众少年心头暗恨，当着大院老少这脸丢大发了。今天就只能靠徐懋宁挽回男同胞的面子了。
程澜也咬紧牙关去追前头的徐懋宁。
可惜，3000米到了，她也没能追得上。
徐懋宁9分46秒，程澜10分32秒。
3000米10分钟以内，在部队是一条坎。
能跑进10分以内的，会十分受到看重。提干都比别人快啊！
徐懋宁对着程澜比了比大拇指，厉害！
其实后面那些人也不错。
在高校跑3000米，14分40秒就及格，12分20秒就是优秀了。
这几个少年都能在12分20秒内。
有人问林师长，“这是准备培养来当运动员还是当兵的？”
“就是基本的身体素质训练，倒没想往职业运动员去发展。至于当兵，看孩子自己的意愿吧。”林师长插着腰，一脸的得意。
能跑是我军的第一要领啊！
四渡赤水不是靠战士们一双腿跑得飞快，能把围追堵截的40万大军调动得团团转，然后跳出包围圈？
要实现主席天才的军事意图，能跑是基础。
一流的指挥和一流的执行力，那是相辅相成的。
还有夺取泸定桥，红四团可是24小时跑了240里山路！那可是一边跑还要一边和敌人作战，突破封锁线。
这回军区这群风云少年对程澜是真有几分刮目相看了，娘子军、花木兰啊！
参与了长跑的少年、少女各自放松肌肉。
林墨屁颠、屁颠跑来给程澜送水。就把她背来挂在那里的水壶给她拿过去。里头是温热的淡盐水。
“程澜姐姐，给——”
他最初听说程澜也是农村来的，期盼过是个同类。
结果她一进军区大院就大出风头：漂亮、洋气！一时引得所有人都在瞩目。
如何柯学攻略警校组 可我夫君他眼盲 死遁后屑男人都疯了 豪门嫂嫂不当对照组 折纸星星 穿成女团门面后爱豆成为我的人生导师 贵妃带娃在慢综爆红了 成为他们的妹妹后我死遁了 原来你也在这里 重生后我靠卷男人爆红全网[女穿男] 炮灰女配总想混过剧情 我家老宅通地府 贴身宠婢 普信女 暗恋的她陷入了网恋 我站在柯学界的生死线中央 男朋友是无限游戏c 年代文里的炮灰真千金 蜜桃成熟時 猫的报恩
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
超强神龙进化系统
从小在孤儿院长大的敖问，一次意外死亡，重生为蛇，但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界，可以帮助他蜕蛇成龙！从此敖问为了不想平凡过完一生，开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗？系统你自己试试看，不就知道了吗？黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
提前登陆三百年
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆，从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书，按照古书的指引，他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下，在新界中，他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠，啪的一声，夜明珠被他捏碎，但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...