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剩下的问题就是800米。
oga的标准为:4分钟及格。
池意起初跑步节奏有问题,后来经过调整,三步一呼,三步一吸,第一圈八分力,保存体力,到了最后半圈加紧冲刺,这样下来,也能够保持在4分钟以内!
体测当天,恰好是个阴天,凉风习习,偏凉爽得温度特别适合800米这项剧烈运动。
池意穿了一身白色的运动服,骆酒陪着他一起测试好了50米、跳远、仰卧起坐这三个项目。看到三项都及格了的分数,池意特别开心,嘴角忍不住向上扬起。
还没高兴完,骆酒伸手揉了一下他的头发,说:“小葡萄,等下你就要测800米了,听我说,我会在内圈陪你一起跑,不要紧张。”
“你陪我跑?不行不行,你已经跑过一千五了……”池意不要他这么累,他自己可以的。
骆酒打断他,“这么不相信哥哥的体格?我就是再跑一千五,也不成问题。”
说完骆酒也不给池意再辩驳的机会,拉着他去起跑线做准备了。
说实话,池意对800米还是有些恐惧的,站在跑道上,身边站着同样紧张以待的同学,呼吸就不由地急促起来。
这个时候池意下意识地去寻找站在跑道内圈的骆酒的身影,仿佛一看见男朋友,就什么也不害怕了。
目光投过去的那一刻,骆酒也正好向他看过来,四目相对。
池意看到男朋友冲他比了个加油的手势。
“砰——”
一声枪响后,所有人都像按下了启动键一样向前冲。
按照骆酒给的建议,池意跟在了第二梯队末尾,紧紧贴着跑道内线跑,而骆酒则跟在他旁边陪跑。
就像骆酒说的,顶级alpha的体格不是吹的,即使跑了一千五,即使眼下又开始剧烈奔跑,骆酒依然没有多大影响似的,还能开口指导着池意——
“三步一呼,三步一吸。”
“前脚掌着地,拉开步子匀速跑!”
“呼吸困难就用嘴吐气,坚持下去,跟着我的速度!不要管别人!”
…………
池意第一圈跑完的时候,喉咙开始发干、火烧似的疼痛,胸腔灌入的空气忽然就像一把刀一样搅着他的肺,嘴里隐隐地有甜腥的血味冒出。
此时光靠鼻子已经完全呼吸不过来了,池意就听从骆酒的指挥,用嘴巴大口吐气。风呼呼地刮过耳侧,池意大脑麻木却又坚定地向前奔跑。
池意的头发都被风吹起,从骆酒的角度可以看到他光洁白皙的额头和漆黑秀气的眉毛,他的整张脸因为剧烈运动而涨红,这幅模样被骆酒记在了心里。
小葡萄也许表面看上去什么淡淡的,其实对于他想要的东西,总是异常坚定。
也许会恐惧,但却永远不会放弃。
就比如体测,小葡萄比谁都要抗拒、都要害怕,对于800米,他甚至畏惧到有段时间里看见塑胶跑道,身体都要轻颤一下。可他又比谁都要坚强、果断以及坚持,他可以每天花一个半小时进行体育训练,哪怕累到瘫倒在地,也在喘过气后继续爬起向前。
和父母的‘拉战’也是如此,对于他来说最重要的东西,永远都不会向父母妥协。
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