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第313章（第2页）

&ldo;晚上可以用鲫鱼汤，少油盐，两面煎黄后加水慢火炖出白汤，不用放别的。&rdo;

&ldo;嫂子你现在不但要催奶，还要补气血、清身体，因而既要营养，又不能吃重口味，荤素要搭配起来吃。&rdo;

&ldo;若是不愿意吃鸡了，用老骨炖汤，把肉炖烂，也可以换个口味，饭还是要吃的，别吃太硬，半粥也可以，汤饭也可以。&rdo;

见夏秋菱听得两眼放光连连点头，丁石头不由笑了笑，又道：&ldo;月母子的意思，就是你们母子一起注意营养，头一个月最重要。&rdo;

正文卷第688章对母子好

&ldo;还有，你现在奶水少，可以用纯米汤或是羊奶喂孩子，不要喂粥，现在孩子消化不了这些。还有……&rdo;

丁石头扭头看了看，虽然屋门开了半扇，但窗子关得严实，屋子里还坐了不少人。

&ldo;说句不好听的话，如今虽是秋凉了，但门窗还是要开一些，天气好时多开半窗通风、采光，外面的人尽量不要挤在屋里。&rdo;

果然，被她这么一说，那几个听得傻愣愣的妇人脸色便难看起来。

&ldo;婶子们不要多想，不只秋菱嫂子，这些都是我根据书上看来的一些说法，给个提议，大家根据实际情况安排，对母子好。&rdo;

听了她解释，妇人们这才点点头，却看着她，让她继续说。

&ldo;人的身体健康，除了饮食营养、身体锻炼，还有一条，就是呼吸新鲜空气。&rdo;

见大家都很茫然，丁石头想了想再开口。

&ldo;打个比方，开满花朵的田边，有花香、草香、风儿也轻轻吹过来，阳光暖暖地照着，你心情如何？&rdo;

&ldo;当然是好呀，春天我最喜欢去田里一边锄地一边看风景。&rdo;嘴快的妇人立刻开口。

&ldo;不错，那如果让你去茅厕洗地板呢？甚至……挑粪呢？&rdo;

&ldo;……&rdo;妇人们傻眼。

&ldo;妹子你的意思是，屋里要像在开满花朵的田边那样，空气新鲜，不要像茅厕那样，空气不新鲜？&rdo;

夏秋菱嘴角弯起，她已经明白丁石头说的通风、采光、不要挤太多人的意思了。

虽然她身上带有刚生过孩子后的腥气，但一群妇人围在床边看孩子时，她确实感觉到味道更浓了。

这种感觉是很不舒服的。

&ldo;是这个道理。但人家来看月母子是心意，这个全靠双方互相体谅了。&rdo;

&ldo;屋里至少在天气不冷时，尽量保持门窗处的通风，也就是空气流通、让外面的阳光照进来。&rdo;

&ldo;再打个比方，从山上流下来的溪水，再流向远方，那水是不是很清澈？&rdo;

&ldo;但若在一个转弯处被堵住了水流，那一处就变成了死水，可能有鸟儿飞过拉了屎，有落叶漂浮，时间一长，是不是很脏了？&rdo;

这种情况似乎大家见过，有了茅厕论后，大家很快就听明白了，连连点头附和。

&ldo;再简单来说，屋里不透气，气味儿不太好闻，大家都在闻着，对身体本身就会有损害，尤其孩子娇嫩，我这么说，应该都明白了吧。&rdo;

&ldo;再个，太阳照耀大地，滋润大地上一切生命，有了太阳光辉，我们才能身体健康，若天天呆在黑暗中，对身体没有好处。&rdo;

&ldo;孩子未满月不能出屋子吹风，因为娇嫩，但让阳光照进来，却又避免吹风着凉，对孩子有好处。&rdo;

&ldo;当然，我说的只是提议，不是一定都合适，若论带孩子，大家都比我有经验，我只是从书本上看来的说一说。&rdo;

原本丁石头不会多嘴，但她刚才注意到夏秋菱的新生儿，可能是母体缺奶，他看起来并不是很红润。

也不知刘家用什么喂过，但看他锲而不舍地想要吃到母奶的模样，不由心疼。

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