手机浏览器扫描二维码访问
“好!还是水晶了解你。”
“他是食家嘛,食家没理由节食的,奶油糕饼、冰淇淋、朱古力,都是美味可口的食物……”
“不要说啦!我流了一地口水,”碧姬呼叫,抗议:“太诱惑了,受不住呀。”
“别喊,我还带了些东西,你一定喜欢。”
“什么?”碧姬忙问。
“你不是说回来没看过电影,我带来了镭射影碟,担保你喜欢。”
“不得了,真要命,我家刚巧没有镭射影机,我去留学时还不普遍流行,我哥姐移民更早,妈只喜欢看录影带。”
“别怕,我也带了录影带来,同一套电影,一级的,老幼皆宜。”
“辛先生,你真周到体贴。”王太太忍不住赞:“加上你条件出众,将来一定被女孩子追死,不愁没有太太。”
“辛SIR现在也有很多女孩子追求……”
王太太聊了一会,就和佣人去厨房准备今晚的晚餐,因为餐后还有电影看。
他们聊天,说笑话,听音乐,大家十分融洽。
辛俊还教碧姬清晨十分钟气功减肥。
“要不要交学费?”碧姬小声问。
“不用,全部免费。”
“发达了!发达了!”
“你别叫,学不难,姿势招式正确不容易,恒心更难,那是长期作战,最快也要三个月才见效,幸而你跳健康舞,配合起来效果要显著些,但还是要持之以恒。”
“辛SIR,我向你保证,我学会了一定天天做。”
“好,你每天早上起来,喝一杯清水,然后开始练功,十分钟就够了,随着可以做每日必做的跳绳运动。”
“十分钟,不碍时,好啊。”
辛俊开始教碧姬。
水晶在旁边看着,很有兴趣。
她忍不住跟了两下,觉得颇好玩,一个人在家,练练也不错。
“辛俊,你教碧姬的叫什么?”
“气功!中国和日本很流行,我在日本时,一位和尚教的。”辛俊教过了第一式,看着碧姬练习。
“除了减肥,还有什么好处?”
“好处很多,我和姐姐每天起床后一定做十分钟,我甥女也练,除了减肚皮的脂肪,还可以增加血液循环、促进新陈代谢、帮助排泄、护肤养颜。”
“水晶,有那么多好处,每天才花十分钟,合算,快学。”
“碧姬,练功时不要开口说话,别忘了闭唇,舌尖轻舐上腭,随意呼吸。”
碧姬吐吐舌头,继续练习。
“碧姬的话其实也很对,虽然,你皮肤好、身段也适中,不过,运动能使人保持青春,姐说你十年后才需做脸。如果你每天做这气功,你可以拖到十五年后才做,因为皮肤保持娇嫩,运动又有益健康,要不要学?”
“现在学吗?”水晶动心。
“练气功没有什么禁忌,不过,一,不可穿高跟鞋,只穿便鞋和运动鞋则可以,二,衣服要松宽,不要穿紧窄的衣服,运动装最好。”
NBA天王列传 子夜初-如果下辈子我还记得你(出版) 军统最后的暗杀名单 朱元璋 最强反派系统 别笑,我是高考零分作文 第4季 比如女人 袁氏当国 鲁滨逊漂流记 我的世界我的梦 辽史 海疆 我的日记 盈色猎物 古炉 战争赌徒山本五十六 寂月皎皎-鸾凤错2:相思青萝 我钻进了金字塔 燃烧的岛群 娇妻如云
中原武林大地北有天芳谱七朵名花,南有美人图十二美人!武林之中,侠女成风,我一出世,无一落空。皇帝本多情,情深意更浓,武林有南北,皇帝就是我。...
...
人无耻则无畏,人至贱则无敌!谁说盖世枭雄必需得霸气十足?谁说无耻贱圣踏不得七彩祥云?谁说此般少年不能争天命,演修罗,替天行道?(QQ书友群313310371)...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...