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第31部分(第3页)

季箫陌听着,拿起勺子缓缓啜着汤水,温暖的汤水顺着喉道而下,让他的心渐渐暖过来。只不过他发怔之际,穆水清开始了大扫荡,只见她筷子一伸一缩,瓷盅里的半只鸭瞬间少了一大半肉。另外几道菜也瞬间少了大半。

季箫陌见之不妙,他刚想夹起最后一块鸭肉时,就见一双筷子先一步稳稳夹起。穆水清咽了咽口水,欢乐地将最后一块鸭肉放进了嘴里,心满意足地咀嚼着。

穆水清吃着吃着,顺势打了一个饱嗝,对着季箫陌嗔怪道:“王爷怎么不吃呢?再不吃可没了哦……”

季箫陌一边喝着汤,一边盯着大快朵颐的穆水清,唇角不自觉悄悄弯起。说是为他补身,实际上是自己想吃肉吧……

饭后,竹月和揽月进屋收拾起了碗筷,她们见一桌子的菜竟然吃得干干净净,都十分惊讶。她们知道王爷素来小胃,但王妃的胃口再大,也不可能把六道菜全部吃了啊……

晚上,穆水清神神秘秘不知道去哪时,季箫陌在枕头边发现穆水清默默记的小册子,上面写着她即将开的药膳堂的食谱。

一药膳补:参枣猪肝汤、龙眼山药羹、参归山药猪腰、红枣花生粥……

适合病俞后气虚血虚时使用,具有健脾、益气、养血的作用,大补。

他想到这些天晚上,穆水清总抱着他的手臂叨念着菜的名字,原来是在想这个啊……

他又往后翻了几页,只见最后一页写着:

王爷喜欢吃的东西……

他轻笑了一番,将小册子合上,轻放回了原处。

“王爷王爷,晚间水果来咯!”

穆水清推门而入,见季箫陌正襟危坐地坐于床上,她立刻端着一盘雪梨走近。如今正是雪梨甘甜美味的时节,各个白润有光泽。

季箫陌因为咳嗽多年,对于止咳的方法知道颇多,其中梨子便是其中之一,主治热嗽,润肺凉心,消痰降炎。

他不知道穆水清是随意选的水果,还是真如沈墨来说熟知医理……他只是轻轻拿起一块穆水清削得十分有规则的梨肉,缓缓地放入了唇内,细腻酥甜,松脆可口,微微的凉意滑入喉中,有种说不清楚的舒适。

作者有话要说:季箫陌拿起笔在小册子上轻轻一挥,将叉叉肉划去,改为……王爷喜欢吃……穆水清……

脱光光的穆水清最佳~床上,马车上,草坪上,浴池里烹饪出的皆可……

(我太重口了自动滚远)

我好喜欢这章结尾吃饭的情节,不知道大家觉得温馨么~

☆41、锻炼身体是好物

自从被白夜鄙视她瘦胳膊瘦腿;完全不是学武的料后,穆水清开始了运动康复计划,准备锻炼自己的小肌肉,势必要学武强身,不再让人欺负了!

她发下重誓,不再贪睡;每天早上绕着王府跑上一圈,多做做运动;尽快将自己的身子调到最佳的状态。

第一天;在天蒙蒙亮时;穆水清就悄悄地下了床。难得自己起身没有惊动季箫陌;穆水清偷笑了一声;用季箫陌柔顺的墨发编了两个麻花辫后,为季箫陌掖了掖被子,悄悄出门。

阳光刚刚露了半个头,她伸了伸懒腰,暖暖了手,开始了长跑运动。

别看季箫陌以前穷,但他的王府还真的很大,穆水清跑到一半便累得气喘吁吁,最后汗流浃背如蜗牛般地爬回了终点。

在休息了一炷香后,她在院子里做起了瑜伽运动,这时府里热闹了起来,下人们都出来打扫院子了。他们瞧见自家王妃做着奇怪却又协调的动作,纷纷停下瞩目之。有几个丫鬟觉得动作莫名的优美,偷偷在角落里学着穆水清的姿势。

穆水清原本的柔韧性就很好,此时修长的大腿缓缓抬起十分轻松地就放至颈间。几个丫鬟见状,纷纷效仿,但别说抬到脖颈里,就连腰部的位置都抬不起来。一个丫鬟没站稳,脚一扭狼狈地跌坐在地上,溅起了一片树叶。她见穆水清望来,顿时羞红了脸,怯怯道:“奴婢不是有意打扰王妃,奴婢去打扫院子了……”如今秋季,地上落叶一片。丫鬟怕穆水清责备她偷懒把她赶出府,连忙拿起扫帚开始打扫。

穆水清并不恼,她笑着道:“你们想试试吗吗?开始时难度高,痛苦大,又枯燥乏味,但久而久之就能修身养性,瘦腿瘦身,这很适合女子练呢。”

“想想想!”一听能瘦腿瘦身,众丫鬟齐齐点头,在穆水清的吩咐下,排成了一长串,做起了简单的热身运动。

“刚开始吊腿有些难,可以从一些简单的柔韧训练开始。例如这样压腿。”穆水清将腿放在与腰同高的石桌上,身子一边下倾,一边道,“觉得自己柔韧性不错的,可以这样试试。”

某丫鬟羡慕地惊叹:“王妃的腿好修长……”见穆水清做的轻松,她们跃跃欲试

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