手机浏览器扫描二维码访问
实战课要学的东西很多,但均摊到每节课,就显得要学的不是那么多了。
其内容包括但不限于力量训练、速度训练、耐力训练、柔韧训练、协调训练、魂力掌控、魂技训练。
当老师教完这节课该教的的内容之后,剩下的时间就是练习,至于在下课之后会不会有人再去复习这些东西,那只能说全凭自觉。
离上课还有一段时间,许若若就已经走到场地中央,从口袋中摸出一个黑色的哨子,许若若将其吹响,示意大家可以集合了。
许是看到宁荣荣待在原地没有动,许若若再一次的复述了从第一节课就一直在说的那句话。
“大家随便站,这个没有固定的位置,最后大家站成四排,每排有九个人就可以了。”
“我们先做热身运动,然后是绕着场地慢跑一圈。”
等热身运动做完,老师也卡着点来了,等着许若若带着整个班级慢跑,然后开始教今天该学习的内容。
凭借着一股子新鲜劲,宁荣荣老实的跟着的学完了。
在开始自行组队进行一对一时,宁荣荣也没觉得有什么,就准备按照往常那般,去一旁歇着,毕竟这些在宁荣荣看来是和她没什么关系的。
直到宁荣荣被拦在半路,收到了来自许若若的一对一邀约,这时她才意识到事情好些有什么不对劲的地方。
“若若,我的武魂是七宝琉璃塔,我是一名辅助系的魂师。”
闻言,许若若脑袋一歪,目光澄澈的看着宁荣荣。
“这个我知道啊,你一来就已经介绍了,虽然当时我是趴在桌面上的,但这些我都知道。”
“所以,你要来当我的一对一伙伴吗?”
“不是,你是不是还没搞清楚状况,我是辅助!辅助你懂吗?”
看着许若若没当回事,反倒是再次向她发出邀请,宁荣荣有些恼了,她认为这是许若若故意的,是在耍她。所以,不可避免的在语气中带了些火气。
“我不需要这些,像我这种辅助系魂师,不论是在战场上,还是在平时,身边都需要有伙伴的保护,我是被保护的,不是需要自己去一对一的!”
脸上伪装出来的笑意已然消失,眉目间带着火气,话语里是对许若若的不满。原本的小魔女性格展露些许。
“辅助?”
听到宁荣荣语气带着的怒意,许若若的脸色也变了,嗤笑一声,许若若摇了摇头。
“谁还不是个辅助。”
“我记得我在上课之前应该和你说过,这课上是会拼些拳脚功夫的,辅助又不是纯粹的花瓶,多少也要有点自我保护的能力。你能保证你不会存在落单的一天吗?”
“我能。”
许若若一噎,确实,谁让人家是七宝琉璃宗的少宗主呢。
“那行,剩下的时间你自己看着办吧,我们班又不是只有我们这两个辅助系魂师存在,我去找其他人去。”
许若若倒也没在宁荣荣这里多待,留下这么一句转身就走了,干脆利落。
没想到许若若会是这个反应,宁荣荣倒是有些呆了,然后就是止不住的怒火涌上心头。
被无视了。
还有替代品存在。
冥祖的崛起 我的宗门不可描述 结婚多年后双重生了 非人类美人养护指南 偷听我心声后,全家反派杀疯了 左右逢源 假公主直播种田修仙[星际] 四合院:开局贾家赔了夫人又折兵 永的日记 美人1靠养毛茸茸爆红星际 我穿成了龙傲天的退婚男妻 拜托,我只想求死,真没想祸害龙王娇妻啊 古代食肆经营日常 鼠国崛起 在虫族文里逆天改命那些年 万人嫌小漂亮上恋综爆红 怀孕后,前任小叔找上门要负责 影后又茶又媚,一路摆烂上位 咸鱼和联姻对象上恋综爆红 虫族的独家宠爱
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
她死不瞑目,在江边守了三天三夜,来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体,她心中撼动不已,暗下许诺如果能重生,一定嫁给他!后来,她真的重生了,却成了他妹妹(⊙o⊙)慕容承说你再敢死给我看,我不介意变个态,和尸体洞房。她欲哭无泪,我滴哥!你早就变态了好么?!轻松搞笑,重口甜爽,可放心阅读...
看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...