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第274部分（第2页）
“是。”陆落恭敬道。
师父说罢，就不再说这些繁琐的小事，开始进入了正题。
“我先教你一些吐纳之法。”师父说。
陆落没学过吐纳内功，她从未想过这跟术法有关。但是她师父在练，柏兮也在练，陆落想要超过柏兮，继承师父的衣钵，就不敢松懈。
“是，师父。”陆落认真学起来。
吐纳内功讲起来容易，做起来很难，陆落学过瑜伽，师父让她气沉丹田时，她总是用腹式呼吸，反复被师父纠正。
师父教了一个多时辰，陆落才慢慢领略到了要领。
这时候，她盘腿坐在蒲团上，已经双足发麻了。
“好了，今天先歇了吧，你房子的东边立柜中，有一排书，你从左边翻阅起，今天之内把第一本读完。”师父道。
说罢，师父就让陆落回房。
陆落道是。
她颤颤巍巍站起来，双足全麻了，踏地跟针扎似的。
她出了大殿，就攀附着墙壁，一点点往回挪。
走了几步，就看到了柏兮。
柏兮要准备午膳了，路过大殿。
“怎么？”柏兮吃惊看了眼陆落。千衍的术法柏兮也学过，不需要用到脚啊。
为何陆落的脚好似被打断了一样？
陆落咬牙：“腿。。。。。。腿麻了。”
“腿麻了？”柏兮无法理解，“腿怎么麻了？”
“坐麻的，盘着腿坐一个多时辰。”陆落痛苦着，慢慢往回挪。
步步钻心的疼。
柏兮无语了良久。
就好像一个扬言要成为御厨的人，居然说拿勺子拿得手抽筋，那还学什么厨艺？
看着陆落一瘸一拐的背影，柏兮心疼又好笑，想追上去抱她回屋，可他的余光看到了老祖。
老祖静静看着柏兮。
柏兮知晓老祖要考验陆落，不许柏兮帮忙，他就不好说什么，只得折身去了厨房。
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第三更求月票，求推荐票，加更感谢笑笑66同学打赏的灵兽蛋。（未完待续。）
第223章加餐（笑笑66灵兽蛋＋2）
陆落拖着发麻的腿，回到了自己的院子。
她和师父聊得时间太长，错过了午膳，陆落很饿。
她趴在窗户上压腿，来缓解酸麻，视线就瞧见远处深不见底的山崖。
初春，山崖的树木尚未浓密，一切光秃秃的，显得阴森。
对面山崖那株枝杈繁茂的树，像个张牙舞爪的魔鬼。
“我要在此处生活三年！”
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