手机浏览器扫描二维码访问
第152章 训练（第2页）
她仿佛看到救星一样小跑奔向他，站定：“你怎么跑二楼来了？”
他有点莫名其妙：“我一直都在二楼练啊。”
“……那苏星然也是？”
“是啊。”
林筱环视了一圈，确实和苏星然说的一样，器械和一楼一样，但是人少了蛮多的。
她有点回过味来了，刚才没多想，现在才觉得哪里不对。
既然在二楼，这儿也有休息区，为啥跑楼下大门口休息？
难道……他专门来接我的？
还没等她想明白，林嘉年就帮她答疑解惑了。
“苏星然不是去接你了吗？他人呢？”林嘉年有点疑惑，“还有，你这，你脸怎么这么红？”
她下意识摸摸脸，有点心虚：“有吗？可能是刚才跑了几下有点热起来了。苏星然在后头，我先过来了。”
她自嘲笑笑，所以他没有明说的原因是怕自己多想吗？
“你又去哪溜达了？”林嘉年看到迎面走来的苏星然忍不住问。
“我走得慢了点。”他在手机摁了几下之后锁了屏。
听到背后熟悉的声音，林筱后背一僵，紧紧抓着手机。
林嘉年视线在他俩身上来回转，了然一笑。
看林筱这样子，哪里是你走得慢，是她跑得快吧？
“你今天的训练还没做完吧？我带林筱去熟悉一下这边的器械。”
“行啊。不过你今天这么快就做完了？”
“嗯。”苏星然走到林筱斜后方，“林筱，我们走？”
“哦，好。”她回过神，向林嘉年挥了挥手就跟着苏星然走了。
“跑步机。”他走到一个器械旁边介绍并上去操作了一下，“开机，调整坡度、速度。慢走、快走、慢跑、快跑、爬坡。”
他走了一会儿之后按了停止：“我说清楚了吗？”
“嗯嗯，很清楚。”她点点头。
“好，我们过去那边。”
“椭圆机。扶住内侧的固定把手上去，向前俯身屈髋，膝盖微曲，全脚掌踩实踏板，脚后跟不离地，核心收紧。蹬一下控制面板就会亮了，然后再按开始，其他按钮不用在意，你只要调这个阻力就行。”
“好。”
一心修仙却一不小心成魔了 男模烧烤店 凤皇于飞 农家小寡妇：战死的相公回来了 觉醒上百职业，全校都疯了 澳门女赌徒的血泪史 六零海岛，大力女混的风生水起 摄政王的王妃狂炸天 重回七零，改变一家命运 名族崛起之科技与修行 做局 降雪无双 听到心声后，清冷仙尊在线捞徒弟 致命游戏：门神他是恋爱脑 相亲当天，闪婚初恋豪门继承人 【历史直播】刷视频被老祖宗看到 天命高武，我开局抽到猩红血体 大道仙绿传 废土拾荒赢麻了 四合院：笑看众禽
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
功法修改器
石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界，人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日，两界融合，妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界，这一日，游戏尚未发售，玩家尚未进入，妖魔尚未影响书友Q群371073565...
颤栗世界
颤栗世界游戏一开服就出了问题，几十万玩家被困在了游戏之中。残疾人柳乾在进入游戏的时候，合金义肢被误判成了正常手脚，这让他在游戏世界里拥有了合金打造的四肢。一拳能打断一棵树，一脚能踹倒一堵墙。开了这么大的挂，柳乾当然想要好好玩下去，成为这款末日游戏里最强大的存在。玩久了之后，柳乾慢慢发现，颤栗世界似乎并...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...