手机浏览器扫描二维码访问
第92章 任务完成（第2页）
“……”
这话好像什么都没说，又好像什么都说了。
但是梁毅真不敢相信，人和人之间的差距有这么大？
“会不会是一种营销手段？”
当然就算有怀疑，他也不会说出来。
“休息好了吧，再接着做第二组。”
方士玉走到之前用过的杠铃旁，双手握住杠铃杆：“我和你面对面一起做，你注意我的动作和节奏，跟上。”
说着，方士玉提起250公斤重的杠铃，双臂上抬，将杠铃杆贴于肩部。
梁毅愣住。
不会吧，这么轻松？
“别愣着，跟着做。”方士玉说着，已经做了一次标准的杠铃推肩。
手臂上及肩部周围肌肉鼓了起来，青筋毕露，给人以相当震撼的视觉冲击。
充满力量感的构图，像是文艺复兴时期那些富有美感的人体雕像。
这一幕给梁毅留下了深刻的印象。
“我也能练成这样吗？”
他忽然就有了动力，跟着推举，居然不知不觉做了十次。
“不错，休息一分钟，再接着做第三组。”
……
组间休息的时候，梁毅试着去拉了拉方士玉所用的杠铃。
妈呀，根本提不动。
直观地感受到它的重量，梁毅看方教练的眼神都变了。
这真的是人体能使出来的力量吗？
先前方教练说不要好高骛远，原来不是故意避而不谈，是怕他受到打击……
接下来，又做了两组推肩。
梁毅只觉得肩膀部位酸痛得厉害。
方士玉又指导他做了深蹲，练腿。
同样和他面对面站着，带他做。
梁毅又被方教练那惊人的400公斤负重给沉默了。
“我是一名武者，体质比普通人好，这很正常。你不用和我比，只需要学我的动作。”
我独自超凡 全民进化：我能提前领取额外奖励 影视：庆余年，开局签到大雪龙骑 综漫：从尸魂界开始砍穿万界 传承仁爱高斯奥特曼，武器万魂帆 时空长河的旅者 吞噬星空，我维妮娜绝不居于人下 末世避难所，我有拼夕夕无限强化 人在美漫，但是野蛮人 寒流求生：从小木屋开始抽奖 科技强国从升级镜头开始 人类污蔑光之巨人，当这是女频？ 虚拟重构游戏 一人，修改词条，老天师龟派气功 废土悠闲人生 港片：你洪兴仔，慈善大王什么鬼 提前登陆五百年，我靠挖宝成神 让你拍小破球，你造行星发动机？ 斗罗：从极北走出的我有点无敌 黑暗曙光：我在废土庇护众生
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
苏狂
下载客户端，查看完整作品简介。...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
武林风流传(多情皇帝)
中原武林大地北有天芳谱七朵名花，南有美人图十二美人！武林之中，侠女成风，我一出世，无一落空。皇帝本多情，情深意更浓，武林有南北，皇帝就是我。...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...