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第8部分（第2页）

这些咽部不适的异物感，让人总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出黏稠痰块易引起恶心。连续几天，反复多次后，吞咽困难，咽部不舒适，常有咽部异物感，发堵、发胀、微痛、干燥、吞咽不适。

由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。

慢性咽炎主要注意以下几种类型：

慢性单纯性咽炎　黏膜弥漫性*，小血管扩张，色暗红，附有少量黏稠分泌物。

慢性肥厚性咽炎　黏膜增厚，弥漫性*，色暗红。咽后壁淋巴滤泡增生*肿胀，呈点状分布或融合成块。两侧咽侧索亦*肥厚。

萎缩性或干燥性咽炎　黏膜干燥，萎缩变薄，色苍白发亮如蜡纸，并有脓痂附着。咽部感觉及反射减退，鼻咽部也有黏稠分泌物或脓痂附着，有时可在咽后壁见到颈椎椎体的轮廓。若早期萎缩改变不明显，仅表现干燥者，称干燥性咽炎。

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根据中医“虚火上炎证，肺脾气虚证，痰热证，痰瘀互阻证”的原理，大家可以尝试一下大海银耳羹。原料：胖大海5~10个，银耳约60克，蜂蜜适量。

做法：银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。大火煮至上汽后，转微火煮40分钟。关掉10分钟后打开锅盖，放入胖大海，再加盖煮5分钟。喝的时候，调入蜂蜜。这个大海银耳羹适合秋季咽干、咽痛、声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。

小功法演示

点按阴池功

①平坐于椅子上，两脚分开与肩同宽，躯干正直，下颌微收，全身放松。

②用右手大指点按左臂阴池穴108次，再用左手大指点按右臂阴池穴108次，每天早晚各点按1次。

阴池穴

穴位功效：位于前臂腕横纹上1寸。桡侧屈腕肌腱之桡侧缘处。左右臂各1穴，具有清火泄热功效。

叩齿咽津功

全身放松，嘴唇微闭，轻轻扣齿36次。然后用舌在齿外唇内顺时针转18圈，逆时针转18圈，分泌口水分3次咽下，咽口水过咽部时要稍慢些。平时舌头尽量保持向上卷，产生唾液即咽下，不可吐出。

李和生故事

小功法治肠癌

1994年，日中友好协会会长尾崎正托人来北京找到李和生。尾崎正生于1910年，80岁的时候得了肠癌，当时进行过切除手术，但后来，在距切除处5公分的地方，病灶转移了。尾崎正开始高烧不退。东京各医院都诊断为绝症，已经无法进行切除治疗，只给他打

吊瓶，消极地维持着生命。

李和生闻讯，对尾崎正说：“我可以帮你治，但是你必须答应我两个条件：第一，不再吃肉，改吃粗粮，吃中国的小米粥最好，因为癌细胞对肉的吸收比正常细胞快50倍，吃肉只会加快癌细胞的生长。此外，还要少吃糖少吃盐；第二，不能打点滴，为了退烧，可以吃药片或者打退烧针，癌细胞通过点滴里的钠离子和葡萄糖，就会转移到身体的其他部分。”尾崎正马上同意。

这样，李和生开始教他小功法。治疗癌症要用导引功排病气。每天，尾崎正要对着一棵柳树练功。找一把椅子对着柳树坐好，闭目，想像天上正在下着牛毛细雨，雨水从头顶冲刷下来，进入身体里，一遍遍地把病灶冲走冲净，从脚底涌泉穴排出。这样念想着练，一天3到4次，每次半小时。柳树在自然界中是黄色气场，主管治疗肠胃方面疾病。这样练着，一个月后，尾崎正的身体有明显好转。一年后，癌症不见了。尾崎正一直活到92岁，后来死于急性心肌梗死。

第十六章　慢性胃炎

慢性胃炎病因

胃炎是胃黏膜或胃壁发炎引起的一种常见病。中医认为其多由外邪客胃、饮食不节、情志不畅、脾胃虚弱等导致胃受纳腐熟功能失常，升降失调，气机郁滞，病邪阻胃，正虚邪侵。

西医则认为引发本病的主要原因，一是对胃黏膜有刺激的东西进入胃里；二是胃黏膜对损伤因素的抵抗力下降。按发病的缓急，胃炎可分为急性和慢性两类，以后者发病率更高，常见于成人。急性胃炎是由药物（如水杨酸钠类消炎药）、酒精（如烈性酒）、急性应激（如肝胆疾病导致的胆汁倒流）、细菌或病毒感染（如巨细胞病毒、幽门螺旋杆菌等）、血管损伤或直接创伤（如鼻胃插管）、辐射等原因引起的急性炎症反应。

其中急性应激性胃炎属于糜烂性胃炎的一种。诱发因素有严重烧伤、中枢神经系统创伤、败血症、休克、伴有机械通气的呼吸衰竭、肝和肾衰竭以及多脏器功能障碍等。

慢性胃炎则是以胃黏膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病，病变可局限于胃的一部分，也可弥漫到整个胃部。它是老年人常见的消化系统疾病，据胃镜检查统计，50~60岁的发病率占50％以上，70岁以上者发病率占70％以上。

除了急性胃炎的发病原因外，慢性胃炎的发生还与精神因素引起的消化道激素分泌异常（如持续精神紧张、压力过大）、慢性病影响（如慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病、肝系统疾病、类风湿性关节炎）有关。

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得了胃病的人要特别注意在饮食上的调整，其实做菜的时候一个小小的勾芡动作就能起到保护胃黏膜的作用，还能使菜的营养物质得到很好的保存。勾过芡的菜适合有胃病的人吃，是因为淀粉由多个葡萄糖分子缩合而成多糖聚合物，它可与胃酸作用，形成胶状液，附在胃壁上，形成一层保护膜，防止或减少胃酸对胃壁的直接刺激，保护胃黏膜。

症状

急性胃炎发病急骤，轻的会有食欲不振、腹痛、恶心、呕吐，严重的则以消化道出血为主要表现。可出现胃黏膜*、水肿、甚至溃疡，引起胃出血，并伴有呕血、黑便、发热、畏寒、头痛、脱水、电解质及酸碱平衡紊乱。有细菌感染者还常伴有发热等全身中毒症状。

慢性胃炎一般反复发作，病程很长，缺乏特异性症状，大多无明显症状。有症状表现的，通常表现为不同程度的消化不良症状，如食欲减退、上腹部有饱胀憋闷感、无规律性烧灼疼痛、泛酸、恶心、嗳气、腹泻等，且餐后症状明显。

症状的轻重与胃黏膜的病变程度也并非一致。有萎缩性胃炎患者可有消瘦、舌炎、腹泻、贫血等症状，个别伴有黏膜糜烂的患者上腹痛较为明显，并可能有出血。

诊断胃炎的方法主要有X线钡餐造影、胃镜检查及活组织检查三种。此外，幽门螺杆菌检测、胃液分析、血清壁细胞抗体试验和血清胃泌素测定也是检测胃炎的有效方法。胃镜检查结合直视下活组织病理检查，是目前最常用到的方法。此法安全、可靠，可直接观察胃黏膜病变及其程度。胃黏膜组织切片检测幽门螺杆菌，是最精确的诊断方法，而且3~5天就可出结果。

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