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苏安叹了口气:“要不是不用为了金钱奔波,他何至于短短几天就胖了七八斤。
”
“不能在这么继续下去了。”
“今晚争取少吃点。”
“实在不行,出去夜跑去,正好锻炼身体。”
这个念头萌生出来,就一发不可收拾。
夜跑,应该也能顺便测试下系统奖励的体能。
他这具身体的记忆里,之前几乎没锻炼过,学校几百米的跑步,跑下来之后就气喘吁吁的。
既然体能奖励让他无法直观的感受出来,那可以跑步试试,看运动后的感觉。
只是,抬头看了眼外面的天色,苏安果断的选择了继续躺平,开始打游戏。
夜跑还早,还不如多打几把游戏来的欢乐些。
一个小时候,苏安抬头叹气,双目有些愤怒的看着窗外,他竟然一直输。
把把遇到猪队友。
双方比分他最高,结果,还是输了。
谁见过开局就送死的?
谁见过在友军旁边看着友军被杀而不支援的!
休息了五分钟,揉了揉眼睛,继续开打!
又一个多小时后,苏安直接把手机仍在了旁边,双目无神的看着窗外,他已经懒得生气了。
今天也不知道怎么回事,每次开局遇到的都是坑货。
最主要,这些猪队友还各种埋怨别人。
“算了,不玩了。”
看了眼外面的天色,苏安直接选择放弃继续游戏,正好这会太阳已经彻底落山,虽然还有亮光,但也可以为夜跑做准备了。
换上一身运动衣,拿了一瓶矿泉水就出发了。
他所在的小区附近十分钟左右的路程就是一个公园。
按理说,跑步去湖边最合适不过,但他住的地方离湖边有半个小时的距离。
这个距离,足以让他断了去湖边跑步的念头。
在公园这种离家步行十分钟的地方跑步最好了,跑完了直接溜达着就能回来。
刚到公园的时候,天还有些亮。
等热身后,天色已经逐渐昏暗了,虽然还有些热,但比起白天的时候要强的多。
公园的路都是互通的,所以,认准哪个方向跑都行,最后肯定都是转圈。
十分钟后,苏安有些惊奇的发现,他竟然没感觉到累。
二十分钟后,仍旧在慢跑,气息稍微快了一些。
三十分钟后,慢跑仍在持续。
直到一个小时的时候,他才停下来脚步,擦了擦头上的汗,喝了一大口水。
慢跑一个小时候,没有丝毫的停歇,而且只是喘气稍微有些快。
这听起来,或许很多人都觉得简单,但实际上,一个小时的连续不间断慢跑,对于经常不锻炼的人而言,很难的。
“看来系统给的体能奖励还是有用的。”
苏安心中暗自点头,随后摸了摸肚子,脸色微变,认准了回家的路,赶紧往回走。
他饿了,要赶紧回去睡觉,省的刚锻炼完就忍不住吃东西。
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