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“这水流看起来挺急的,而且比较深。”
“茜姐,你可得小心,这种水流很难游泳的。”
“对,这种急水游起来很费劲,跟游泳池里可不是一回事。”
很多经常游泳的粉丝都很清楚,在野外急湍的泉流里游泳,必须克服水流的阻力,而且还要随时注意礁石与漩涡,游泳难度直线上升。
张茜轻轻搓了搓手,笑着说道:“不必担心,这点水流只是小问题,大家看我的。”
说着,她轻轻吸了口气,然后慢慢的走到了岸边。
“扑通……”
张茜从岸上直接跳进水里,随即双手有规律的交替划动,双脚轻轻的拍打着水面,迎着水流,逆流而上,溅起一片片水花,煞是好看。
她整个人迅速的在水中前进着,犹如一条鱼儿一般,那游泳姿势极为美观、流畅。
“我去,茜姐这游泳技术真不错。”
“难怪茜姐这么自信,原来是艺高人胆大。”
“我看茜姐这种游泳技术,都快要比得上奥运会的游泳冠军了。”
“在这种急流能游得那么顺溜,茜姐,你有啥技巧不?”
直播间里粉丝们都被张茜熟练的游泳技术所折服,其中有一些粉丝比较好奇张茜的游泳本领,不由的好奇的询问了起来。
张茜淡淡笑了笑,然后说道:“在野外游泳的话,其实是有很多技巧的,大家不懂的话,千万不要学我哈,不然很容易发生危险的。”
“茜姐,谁敢学你,你这么厉害。”
“茜姐,野外游泳有啥技巧啊?能说一下嘛。”
“对对对,茜姐跟我们讲一下,说不定我们以后到山泉、或者河里游泳能够用得上。”
“求茜姐科普。”
张茜双脚在水中轻轻的踩踏着,让自己漂浮在水面上,然后笑着开口说道:“既然大家这么有兴趣,我就简单说一下吧。”
“在野外游泳,水流随时都会发生变化,有的地方浅、有的地方深,水下还可能藏着暗石急流,我们需要掌握几个小技巧,才能比较轻松驾驭野泳。”
说着这,张茜稍微停顿了一下。
直播间的粉丝们都静静的倾听着。
张茜竖起一个手指,说道:“第一个技巧,我们要注意摆腿,在野外游泳的时候,双腿必须要均匀的摆动,保持一个非常稳定的频率,你不能够随意摆动自己的双腿,不然会消耗很多体力,让你没发游得更久。”
“第二个技巧,就是要保持平衡,在野外游泳,身体千万不要左右晃动,因为野外水流急湍,要是没有保持住身体的平衡,水流将会大大消耗你的体力,让你很快陷入疲累当中,再也游不动了。”
“第三个技巧,就是要注意呼吸,这是最重要的一点,也是容易忽略的一点。很多人在游泳的时候,呼吸的节奏是乱的,这会大大削弱你的游泳的速度。”
“我们在游泳的时候,一定要在水中缓慢的呼吸吐气,特别是吐气,要做到均匀绵长,在用嘴巴吐气的时候,最好能做到缓慢悠久,这样才是比较好的。”
“大家看我是怎么吐气的。”
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