手机浏览器扫描二维码访问
第22章 腿法4（第2页）
“这是我二十多年的训练成果，只要你努力训练，到时候你也可以！”
“其实还有一记连招，当你把对方扫倒之后，提膝上顶，直接撞击对方面门，一击必杀！”梁小龙提膝做了一个上顶的动作。
“小龙哥，我想起来了，这个低位前扫踢与咏春的前扫脚一样啊。”王云轩仿佛发现了新大陆，一脸兴奋的说道。梁小龙笑着点了点头。
“下面学习高位扫踢，攻击对方腰部以上的位置。扫踢之前先做提膝的假动作来迷惑对手。”梁小龙提起右腿，然后一记高鞭腿踢出。
王云轩照做，先提膝后踢腿，一套动作如行云流水，一气呵成。
“不错，学的挺快。”梁小龙微微颔首，忍不住夸了王云轩一句。
“记住，你提膝的动作一定要真实，出腿时一定要快，两者缺一不可，否则一切都是白费力气！”梁小龙提醒王云轩需要记住两点注意事项。
王云轩一边练习一边琢磨，通过十几次的练习，基本掌握了动作要领。
“下面学习后扫踢，也叫后摆腿、或者后旋踢。这是一套连招动作，先是一记前扫踢，然后转身一记后扫踢。”梁小龙示范一遍。
“后扫踢，转身时腰部发力，并加持旋转的力量把腿踢出去，一定要掌握好发力的技巧，不然就是中看不中用的花架子。”
梁小龙叮嘱一句，话锋一转，“后扫踢要的就是出奇制胜，可以先使一记前扫踢，诱骗对方抓你的腿，突然间转身一记后扫踢，踢爆对方。”
王云轩一连做了几遍后扫踢，但总感觉力道太轻，梁小龙上前安慰，“没关系，只勤加练习，慢慢就会了。”
“现在教你最后一招：垫步侧踢。
这是李小龙的招牌动作，据说在一个测试中，龙哥一记垫步侧踢，把一个身穿护具的200磅壮汉踢飞22.5英尺（约6.75米），可见其威力之强，不愧号称为“踢破天空”。”
“动作要领：将身体快速前移时所产生的巨大动能贯注到侧踹腿当中。
通过快速伸展髋关节来加快踹腿的速度，增大侧踢的爆发力。保持身体重心，就像拉弓射箭一样把腿弹出去。”
梁小龙讲解后，又演示了一遍垫步侧腿的技巧。
垫步侧踢有那么大威力？王云轩觉得稀松平常，决定以身示险，“小龙哥，我拿这个小圆凳子来试一试垫步侧踢的威力，你尽管踹！”
“轩仔，你准备好没有，我可要踹了啊！”梁小龙笑呵呵的问道。
“准备好了，你来吧！”王云轩前腿弓后腿蹬，双手持凳举在胸前。
梁小龙连准备动作都没做，左腿用力蹬地，往前垫了一步，然后右腿提膝，一记垫步侧踢像炮弹一样飞射而出。
砰的一声，准确无误的踹中圆凳中心。
原本信心满满，暗中蓄力的王云轩，正准备咬牙硬挺的时候，一股大力铺天盖地的袭来，如同巨浪般不可阻挡，身体不由自主的后退。
蹬蹬蹬~王云轩一连退了五大步，脚下拌蒜直接摔了一个狗啃屎……
喜欢港娱风云1982请大家收藏：（）港娱风云1982
苏灿的归家路 太古祖墟 亮剑：追随孔过瘾，打造最强军工 大小姐的专用跟班 老公强的可怕，我要离婚 大明第一搅屎棍 七零：兵王的异能娇妻，一胎三宝 无痕的岁月 岁月长歌：我的回忆录 造化神玉 柠檬糖的回忆 为了活下去，只好窃国 以巫之名，我要诸天荡魔 穿越四零，开局全村被屠 师尊你不要过来啊！ 白月光与黑骑士 被遗弃后：有夫有崽有家的生活 小欢喜：超级怪才林磊儿 谁动了那座荒岛 元素灵收集养成计划
超神妖孽
神界第一高手，有‘贱神’之称的云飞扬被镇压万载，破土重生，痛定思痛，梦想收尽天下各色美女！泡妞，我是认真的。云飞扬道。姑娘，你愿意嫁给我？清纯可爱邻家女刁蛮任性大小姐成熟妩媚女导师冷若冰山大师姐腹黑毒辣女魔头，这些，统统是我云飞扬的女人！妖孽群529642893...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
色间道
穷小子楚帅，先赚了一个极品级二奶，却原来是间谍精英，然后，一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他，可是，穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋，还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲，还有几乎是后宫佳丽如云，不过，一个个美眉都有好神秘的身份，你中有我，我中有你...
无耻魔霸(魔艳武林后宫传)
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...