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48骑乘训练腰力（第2页）

“甜甜宝贝，让水都流出来，知道了没？”

如果没有水流出来，夏景山就无法通过爱液的多少去判断小姑娘的动情程度，也无法判断训练强度是否合理。

甜甜休息好了之后，眼睁睁看着男人给她把乳夹重新夹好，力度合适，疼但又不是很疼。夹好之后，夏景山拨了一下，乳夹晃着也没有掉下来的趋势。

于是甜甜带着乳夹，阴蒂夹继续平板支撑，最开始小姑娘只能撑30多秒，到了后来已经能坚持60秒了，夏景山很是欣慰，原以为小姑娘腰腹力量很差，现在看来还不错，稍加训练开苞后便可以尝试许多体位。

甜甜看着被夹红的小乳头，摸上去微微有些刺痛，但是想着即将到来的春游也不觉得吃亏。但是夏景山却提了一个无礼的要求，“甜甜扶着小小乳，给宝贝拍张照。”

甜甜才不会同意这种奇怪要求，“不要不要，要羞死了。”

夏景山拉着甜甜让她坐在沙发上，拉开她的腿，露出红嫩的小穴，流出的爱液为它增添了美色，“羞什么羞，我们以后还要做更羞的事情。好了，快扶着小小乳，腿不要合上。来，看这里。”

甜甜想着以后和眼前的男人需要做的事情，便红着脸同意了，摆好姿势看着镜头，让男人给她拍照留下纪念。每一张照片都是最珍贵的回忆。

除了平板支撑，甜甜每天还要做100个仰卧起坐，目的同样也是训练腰腹力量。

夏景山把肉棒掏出来对准小姑娘的穴口，压着她的腿让她做满一百个仰卧起坐，甜甜体能已经有了提高，但是难点在于：每次起来的时候，肉棒龟头就会微微往里面塞一小部分。

虽然进入的部分不多，但龟头那么大还那么热，哪怕只进入一点点也让小姑娘难受的厉害。

甜甜累了就瘫在地上耍赖，夏景山感觉这龟头前端从热乎乎的地方出来了，幸亏他自制力好，要不然这个时候怎么能忍住不插进去呢？

夏景山的大肉棒已经硬的不行，哄了小姑娘好一阵子，她总是说，“好累啊，明天再做吧，今天不行了。”

知道甜甜的承受强度是多少，她现在明明还能受得住，但怕累就会撒娇。

夏景山抓着自己的大肉棒，分开小姑娘阴唇，然后把阴茎贴上去，让阴唇微微包住它，然后夏景山动腰挺动起来，小姑娘被他的动作吓到了。

蹬腿就想翻过身爬走，但夏景山怎么可能让她这么容易就离开，按着她让她受着，“宝贝想跑哪里去？刚刚不听话，现在是惩罚，惯坏你了。是不是？”

甜甜的小阴蒂被滚烫的大肉棒磨得难受，又疼又舒服，小口里面流出来的蜜水全部被蹭到了阴茎上面，当作润滑让肉棒蹭穴的动作变得更加流畅。

甜甜想要用手把大肉棒拿走，夏景山倒也不阻止她，只是小姑娘刚把手伸下去，看着那根大东西就心生恐惧，不敢动手碰它。

夏景山，“宝贝不想碰一碰它吗？”

男人恶意的拿着大肉棒去拍了拍满是水的小穴，溅起水花，沾湿女孩的小腹，加了些力度去拍小阴蒂，让甜甜难受的扭着身体。

“嗯～～别这样。”

男人又用大肉棒去拍她的小穴，把阴户拍成了粉嫩的颜色，好像跟小穴里面的嫩肉一个颜色，白里透红，红里透粉，好看极了。

“甜甜不喜欢拍小穴吗？不喜欢就要好好做仰卧起坐，每次要把龟头吃进去一点点，不准说难受，知道了没有？”

小女孩不喜欢肉棒拍小穴，男人可是喜欢的紧，用自己的东西拍着自己喜欢的妙地，染上自己喜欢的颜色！满足了男人的占有欲。

甜甜点着头，把双手抱在头后面，用行动表示想做仰卧起坐，不想拍小穴了。

男人最后拍了一下，蜜水溅得老高，男人嘴唇上都被溅上了，伸出舌头一舔，好甜！！！

小姑娘气喘吁吁做完仰卧起坐之后，小腹部酸疼的厉害，但是男人还未放过她。

夏景山抱着甜甜坐在自己的腿上，往下一趟，帮助小姑娘摆好动作，小穴紧紧贴住大肉棒，妥妥的骑乘体位，跟她说，“来宝贝，手撑着我，摇摇屁股，会不会？”

甜甜羞涩于现在这种姿势，摇着小脑袋就要下去，“不要这样。”

夏景山抓着小女孩的屁股，不让她跑，“试一试，检验一下今天的训练成果，甜甜做得好的话，以后就少做两个训练。”

甜甜被说动了，她可不希望每天都要平板支撑和仰卧起坐，于是忸怩着说，“我不会”，说完了脸更红了。

夏景山拖着小女孩的屁股，帮助她学会这一技巧，“先上下蹭一蹭大肉棒，然后再前后摇一摇屁股，会了吗？”

甜甜摇摇头，夏景山又无奈的用手辅助她摇了一会儿，然后放手让她自己来，“甜甜自己试一试，就像刚才那样摇摇小屁股。”

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