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第4章 第一次开炉炼丹（第1页）
听到三体境三个字，李纯钧边吃边询问：“这三体境又是什么？”
黄兴袁明显有点话痨：“三体境是仙体的第二个境界，却是尘体的第一个境界……”
“尘体没有轮回境，因此可以直接修炼三体境。”
“三体境又被细分为内体境、外体境、变体境。”
“内体境修炼五脏为主，心、肝、脾、肺、肾。”
“其中心脏一旦修炼大成，便可沟通天地、体力源源不绝，从而达到辟谷的效果。”
李纯钧仔细听着，觉得有些懊恼。
仙体属于什么都有；
尘体则没有轮回境；
器体干脆什么都没！
就听黄兴袁接着道：“内体境之后是外体境，以修炼躯干与四肢为主。”
外体境修炼躯干与四肢……
李纯钧心中一动，忙道：“外体境要如何修炼？”
黄兴袁言简意赅：“最简单的办法就是锻炼和抗击打，比如举鼎，又比如淋瀑布。”
李纯钧有些兴奋，因为这些都是他可以主动去做的。
可以尝试！
黄兴袁又道：“外体境之后便是三体境的最后一境，变体境。”
“变体境以修炼脊柱为主，可重塑神魂体魄，待到修炼大成时，就能够显化异象！”
“比如脊柱化龙显现龙腾异象，再比如化凤、化龟、化麒麟，甚至是显化为植物。”
李纯钧倾听着黄兴袁的讲述，强忍激动之情，继续问道：“变体境又要如何修炼？”
黄兴袁这才发现李纯钧的异常，好笑道：“你又不能修炼，表现得那么激动做甚？”
不过他还是解释道：“变体境的修炼和外体境差不多，同样需要锻炼和抗击打……”
“不过除此之外，变体境还需进食各种对应的生物精华或天材地宝。”
“比如一个人要想化龙，就得进食蟒蛇蛟龙的骨髓。”
李纯钧恍然，按照对方的说法，自己虽然是器体，但貌似也可以尝试修炼变体境！
心动即行动，当天夜里，李纯钧就开始了锻炼，想直接修炼外体境。
他在房间内做了不少俯卧撑，可才做到第二十个，就意识到了不妙：
人体是有极限的！
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