手机浏览器扫描二维码访问
李默解释了一番,众人才如释重负,要剪辑就好,到时候让李默给他们国家的记者说一声,把刚才那些镜头剪了,不然放出去就太尴尬了。
李默向贺伟几人介绍了一下自己的队友,然后又让马圭尔他们简单做了一下自我介绍,健身房的视频就算拍完了。
看着工作人员收起了摄像机,几人又渐渐恢复了正常。
李默来了之后,他们便要开始上午的热身,下午才会进行训练体能,所以上午的训练强度不会很大。
几人笑闹着换好衣服,随后走向训练场地,贺伟几人在场边看着,但过了一会后,他们就不淡定了。
“这是热身?”
贺伟身旁的摄像大哥咂舌道,他们在国内也去过不少的俱乐部,看过很多球员训练,热身的强度哪有这么大!
慢跑,拉伸韧带关节,有球活动,这些都还正常,但接下来的分组对抗,李默和几人轮流对抗碰撞,怎么看都超出了热身的范畴啊。
不一会,还有几个教练带着道具走下场,李默开始了高强度对抗下的障碍射门训练,那射门力量和脚法更是看得贺伟连连叫好。
“这段一定要录下来,不止是给球迷观众看,我觉得对国内的球员也有帮助,让他们看看国外的训练强度,小李这身体素质和射门,真是了不得!国内那几个前锋,哪个能在这样的对抗下完成高质量射门的?”
贺伟唏嘘不已,而李默几人在完成了一阶段的训练后,又聚在一起开始了传球配合,当然,同样是有障碍物的训练。
这种传球训练,其实看久了,都会觉得很枯燥,但几人却很投入,丝毫没有敷衍。
进攻的时候,德林克沃特和马特里奇,基本都需要和李默建立起很紧密的联系,他们自然是需要加强配合默契的。
而马圭尔正在开发长传,这也是斯皮德要求的,很多时候,如果有好的机会出现,球权就不用过渡给中场,由后卫发起长传会更有效率。
贺伟他们也不打扰李默,就安静地看着,等到这几个小伙子的训练结束,差不多都到十一点半了。
李默平时经常在训练基地加练,食堂也会给他制定专门的营养午餐,马圭尔几人一起来的时候,无非是多准备几份,也不麻烦。
贺伟他们自然是另有安排,俱乐部会准备一些当地美食,而看到李默他们餐盘里装的食物后,贺伟好奇地尝了一点,结果差点没咽下去。
“你一直都是这样吃的?”
贺伟感觉嘴里只有一点点的咸味和胡椒味,那白水煮出来的食物加一些坚果,实在是难以下咽!
李默大口吃着,拿起旁边的一杯果汁,点点头道:“当然啊,不然怎么吃?我平时在家里也是做营养餐。”
贺伟闻言,朝李默竖起了大拇指,随后不知想起了什么,又轻叹了一口气。
他现在是越发相信一个道理了。
所有能取得成功的人,无不是在有天赋的基础上,付出了比别人更多的努力,也忍受了更多的痛苦。
中国足坛何其幸运,能拥有李默这样的球员啊。
有天赋,训练刻苦,连在吃这方面,都是严格要求自己,再看看国内现在的那批球员,唉......
周天星主时代 天庭追债使 凰尊九天 原始建设 梦中变身克苏鲁 重生医神叶辰夏若雪孙怡 武帝神体 从搭上NBA末班车开始 修炼从一身被动开始 最强天体 一品娇 废土元首时空交易指南 全民船长之我是大海盗 美漫:人生模拟器 我在霍格沃茨做卷王 伐魔录 快穿之禁欲大佬绷不住了 珠光宝器 斗罗:神级投资,助力每一位女神 家有贤妻是女官
小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
从小在孤儿院长大的敖问,一次意外死亡,重生为蛇,但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界,可以帮助他蜕蛇成龙!从此敖问为了不想平凡过完一生,开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗?系统你自己试试看,不就知道了吗?黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
...
元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑,可千里杀敌。千里眼顺风耳,更可探查四方。秦府二公子‘秦云’,便是一位修行者...