手机浏览器扫描二维码访问
第233章 女队队员使用说明书（第1页）
龙国游泳女队的自由泳4*100米接力和4*200米接力处于一个很尴尬的位置。
你说龙国女队不行吧，人家还经常能摸到大赛的铜牌。
你说龙国女性行吧，她们的硬实力又不足以触碰金牌。
在金牌大于一切的大环境下，这种高不成低不就的接力队是最让人难受的。
用一句话来形容就是食之无味，弃之可惜。
所以当金玉说出要对这两个接力项目做大手术的时候。
宋学锋，大白杨和张宇菲不但没有抵触情绪，还很期待金玉的大手术方案。
金玉开口道：“我先点将，我今天要点七个人。
艾茉莉
司徒娜娜
佟微
吴清风
杨静轩
汤慕寒
王冰洁
这七个人必须接受自由泳100米和200米的专项训练。
至于如何使用这七个人我稍后详细解释！”
宋学锋三人闻言立刻眼前一亮。
如果真的能培养出七名自由泳高手的话，那么自由泳接力项目确实大有可为。
问题是具体要怎么玩呢，他们还得听听金玉口中那个详细解释有多详细。
金玉很快给出了这七个人的使用说明书。
“我先说艾茉莉和司徒娜娜。
她们俩能拿到巴黎奥运会的仰泳和蛙泳金牌。
这就说明他们的力量、体能、耐力等属性均打下了坚实的基础。
另外这两个项目都对技术减阻有很高的要求。
二人显然也是这方面的佼佼者。
现在二人唯一欠缺的就是自由泳专项技术。
有这么好的苗子我们不去利用岂不是暴殄天物！”
“这会不会影响他们的仰泳和蛙泳成绩？”宋学锋警惕地问道。
金玉摇头：“不会，茉莉的仰泳技术是100分。
她在仰泳技术上已经没有提高的空间了。
反而是她的力量和体能还需要进一步打磨。
这跟她接受自由泳训练并不冲突。
星际灵植师 七神守护之枪皇使命 超武纪元 民国小脚女人奋斗记 快穿：恶婆婆她善 从百草堂开始的刀客 你说你惹她干嘛？她疯起来谁都打 懦弱的结局 修罗武神传奇 混沌神天诀 半岛远行 综：精灵的恋爱日常 医残王，正朝纲，王妃扛枪杀四方！ 宜修重生：人间清醒登橘直上 飒！去父留子后，战神王爷追来了 被仙宫抛弃后我能读心了 大夏第一武世子 大佬：捡个美女做老婆 中兴大明，从绞杀吴三桂开始 1984，我在公牛队当老板
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
非凡人生(娇艳人生)
非凡人生凌轩是这个都市的主角，他身上发生的一切，应该是男人们都渴望得到的。他的经历，就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事，娇艳人生，不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格，更清新，更自然，更现代！总结只有一句YY，只有YY，男人的YY，最尽情的YY！...
快穿：炮灰打脸攻略
炮灰是什么？雪兰告诉你，炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦，凭什么炮灰就要任人践踏？凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖？凭什么炮灰就要成为垫脚石？炮灰不哭，站起来撸！本文男女主身心干净，秉持着宠宠宠的打脸原则，男主始终是一个人哦！...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...