故事会网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 我是你娘(第2页)

:“这破烂的后天混沌体还挺牛啊。”

随后慢慢的紫色也开始亮起来了,两人心中震动,这个检测石虽然只是一个简易版的,用来给士兵们做大概测试用的,但那紫色天赋绝对做不得假。

除了慕容皇室的那些天之骄子,能亮起紫色的人可谓是习武者里万里挑一了。

:“去皇城的皇家学院,哪里才能做精准的测试。”

虽然天赋这东西就是个预测未来成就的东西,很多有着紫色最优天赋的人最后战死沙场或者沦为平凡者比比皆是。

但这紫色的最优天赋还是让三人心情大好。

李无忧高兴这后天混沌体没给自己丢人。

李无玄高兴只要护持的好,自己这个弟弟以后前途无量啊。

李无飞感觉自己家人强那就是我强,就像自己激活了紫色天赋一样开心。

第二天,李无忧的院子里多了两个身影,跟着李无忧做那些所谓的练体运动。

:“1098…1099…”

李无飞两只胳膊开始发抖了,即便是武师境界了,身负三百斤的负重做俯卧撑到了1000也基本就是极限了。

李无玄900个就不行了,李无忧更菜500个就趴那了。

目前看来三人之中李无飞的身体素质算是最好的。

:“1100…我也不行了…”

李无飞趴在地上喘着粗气,感觉自己双臂,腹部的肌肉都在微微颤抖。

:“别停下,现在才是最好的炼体时机,放任身体吸收灵气,淬炼肌肉骨骼。”

一旁做着引体向上的李无忧说道。

李无飞“哦”了一声艰难的爬起来,然后学着另外两人的样子也找了个空闲的单杠开始继续锻炼。

:“你这都是和谁学的啊?我感觉比军营里的操练还有用,这会我都感觉自己的胳膊再膨胀了。”

李无忧此时已经快到达极限了。

:“就你话多…做完这个还有蛙跳呢…你省点说话的力气吧。”

一直到临近中午,总算完成了全部训练。

火辣的太阳照耀着挥洒汗水的三人,因为天气炎热三人早就褪去上衣,一旁的科亚忙着给石桌上摆满了各色食物。

:“呼…这炼体方法不错,不需要复杂的器械,也不需要太大的场地,效果却出奇的好。

无忧,不介意我把它推广到军营里吧?”

李无忧摆摆手。

:“随意,这就是初期锻体的基本训练,后边还有三指俯卧撑,单臂引体向上,上坡蛙跳的进阶训练。

还有平衡性训练,感知训练,反应训练,抗击打训练…”

李无飞听得脑袋都乱了。

:“停停停…你哪来的那么多训练,我感觉你这一套坚持下来,没修炼天赋的废物都能达到武徒境巅峰了。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

要不自己把训练方法写下来出一本辅助类武学得了。”

李无忧苦笑的摇摇头,李无玄倒是眼前一亮,感觉这事能行。

外室二嫁,宠冠东宫  咬色  六朝  重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉全集  四合院:两界穿,不服就干禽兽  儒家弟子,但是一剑霜寒十四洲  艾莉丝传奇故事  我以官身镇天龙  戒不掉的瘾  成为骨傲天的女儿  灵幻苍穹:破界之征  让你修仙,没让你祸害修仙界  重生之粤味天下  道友们请自重  人在四合院:我能看见弹幕  穿书,撩他上瘾!  和未婚夫穿越七零的甜蜜日常  寂灭龙主  归来我无敌,你随意  军官老公厌恶她,那就离,不原谅  

热门小说推荐
都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

君少心头宝,夫人哪里跑

君少心头宝,夫人哪里跑

从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...

美梦时代

美梦时代

为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...

上门狂婿

上门狂婿

被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...

逍遥潜龙(龙游艳界)

逍遥潜龙(龙游艳界)

一个无父无母的孤儿,一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至,围绕在他的身边!成熟美艳,清纯可爱,性感妩媚,柔情万千最后的最后,他凭借着自己的能力,在那多少美人美妇的陪伴之下,在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹!...

每日热搜小说推荐