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第11部分（第2页）

3．避免妻子产生抑郁情绪

女人在经历了怀孕和分娩的艰辛后，体内的荷尔蒙水平会发生很大变化，情绪也会因此受到影响，动辄哭泣、发脾气；此外家务和照料婴儿的负担，与外界接触少，也容易让妻子情绪波动。如果注意不当，这些都能导致产后抑郁症的发生。所以，在妻子生了宝宝后，新爸爸们一定要学会察言观色，以便及时体会妻子的情绪变化，及时给予安慰，以免发生产后抑郁。

4．做一个卫生协理员

关爱妻子的身体健康也是新爸爸们的职责之一。也许在月子里，你们帮不上什么忙，但是可以提醒妻子每天洗脸、勤梳头、勤刷牙、勤洗澡。尤其是洗澡，夏天应每天洗1～2次，冬天有条件的可每天洗澡，否则2～3天洗一次，但要天天擦身。做好洗浴的准备工作，可是丈夫的责任哦！

5．多与宝宝进行肌肤接触

抚养宝贝长大并不是一件容易的事，单凭热情并不能成为一名合格的父亲。所以，平常要多注意与宝宝的肌肤接触。这样不仅可以增加你与孩子的亲子关系，还可以起到安抚宝宝情绪的作用。爸爸可以与宝宝肌肤接触的事情有：帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡、为宝宝洗澡等。甚至解开自己的衬衫纽扣，让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿，倾听自己的心跳声，也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。爸爸越多参与这些工作，就会越有信心当个好爸爸。

6．夜里不要逃避照顾宝贝

妻子在经历了怀孕和分娩后，身体和精神都需要充分的休息才能尽快得到调整。所以，称职的新爸爸们在夜里也应该醒来做些分内的事，比如，用奶瓶给宝贝喂奶，为宝贝换尿布……要尽可能多地为妻子创造休息的条件。

7．陪妻子做运动

生产完后，应鼓励新妈妈们尽早下地活动，这对身体恢复很有帮助。一般来说，正常分娩后6～8小时，剖宫产24小时后产妇可扶床轻微活动。当然了，新妈妈由于生产时失血过多，初次下地时可能会有头晕眼花的现象。这时你应陪伴在她身边，搀扶照顾她，避免她跌倒。

产后10天左右产妇可开始做产后保健操，你要鼓励妻子天天坚持锻炼。产后两个月，待身体复原后，应鼓励和支持妻子参加体育活动，如游泳、打球、跳健美操、参加舞蹈形体班等。

8．每天都要与宝宝“交谈”

无论多忙，每天都应该抽出一定的时间抱抱宝宝，与孩子说说话。不要以为孩子小听不懂。爸爸们越是喜欢与宝宝交谈，而且自己的词汇越是丰富，对孩子的语言能力的发展就越有益。母亲的交谈对孩子的语言基础最重要，而父亲的“话”则对孩子语言的细节很有帮助。

总之，既然已经晋升为爸爸了，就应该勇敢地挑起自己身上的责任。加倍关心、体贴妻子，理解、安慰妻子，给妻子更多的物质和精神帮助，主动承担家务、积极参与照料宝宝的工作。新时代好男人的标准之一就是要爱妻子、带孩子、不再对家务事不管不顾。如果你也想成为妻子心目中的好丈夫、孩子心目中的好爸爸，那么，就从现在开始行动吧！

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新型老爸

什么是“新型老爸”呢？据说“新型老爸”的称呼数年前已出现，而且直到现在也备受人们的推崇。如果大街上出现一个怀抱可爱宝贝的彪形大汉，或是下午放学时，校门口有男性家长在等候，牵起子女小手带领回家，你是否会感到很奇怪呢？不要大惊小怪，这就是现在的“新型老爸”。

现在“一家之主”已经不是原来的吃完晚饭就守着电视，对家事不闻不问的“大男人”了。“新型老爸”的标准形象应该是既能干又体贴。全家外出，二话不说，自觉自愿就会负责把宝宝安顿好，给他系紧婴儿座安全带；而且还“下得厨房”：爸爸卷起袖子，三下两下就做出一桌美味佳肴；与孩子同乐自然少不了，和孩子一起上网、一起打网游、一起写博客……

试问，这样的老爸，哪个宝宝不喜欢，哪个妻子不开心？为什么会有这么多“新型老爸”出现了？现在的新爸爸一般都是70年代末，80年代初出生的，这个时代的孩子都是看卡通片长大的一代人。卡通片里，儿童形象中最经典的莫过于“蜡笔小新”和“樱桃小丸子”了。估计有很多老爸希望自己的孩子能像“蜡笔小新”和“樱桃小丸子”一样活泼可爱。所以，可以看出，这些父亲中的“严父”必然越来越少，能和自己的“小新”一起一边唱着《大象歌》，一边在地上滚来滚去的“卡通父亲”会越来越多。而且，这些爸爸几乎都是国内互联网发展初期的第一代“网民”，对互联网有着深厚的感情。即便做了父亲，互联网早已成了他们社交、生活的习惯。于是，可以想象，老爸和儿子一起打网游，和女儿一起写博客的“电子家庭”会越来越普及。

不过，原因归原因，真要做一个“新型老爸”，还是有一定难度的。

尽管现在的爸爸思想观念发生了很大变化，但任何男子都不得不承认，在家务负担和养育子女方面，自己的付出总是占第二位的，所以，现在就赶紧自觉地尽可能地帮助自己成为一个“新型老爸”吧。

1．不要以自己的模式塑造孩子

对孩子最重要的是支持并鼓励孩子走他自己选择的道路，不应该强迫他接受你的意愿。大多数父亲之所以要将自己的意愿强加于子女，可能是希望子女将父母梦寐以求的理想变为现实。

2．让孩子养成良好的习惯

好的习惯需要日复一日年复一年的培养教育才能形成。切不可断断续续，只有持之以恒才能卓有成效。

3．重返童年

如果你准备当个称职的现代父亲，那么你会经常地带着孩子去电影院欣赏动画片或者陪他一起玩拼图、搭积木。也许这些活动对成年人来讲毫无意义，但对孩子的成长却是必不可少的。

4．与妻子共同研究如何培养孩子

教育和培养孩子是双方的义务，自然由妈妈独自承担培养孩子的教育方式是不合适的。只有夫妻双方经过协商取得一致才能防止偏差，收到有益于孩子的最佳教育效果。

5．父爱无价

爸爸应该用各种方式表示和传递父爱，使孩子经常感受到父亲的爱和关心。也许经常对孩子说：“我爱你，儿子（女儿）！”会让男子汉的你有些难以启齿，那你也可以换一种爱的表达方式。比如说临睡前给孩子一个亲切的吻，或者婉转地告诉他：“谢谢你，我的孩子，是你给了我做爸爸的无穷乐趣。”