手机浏览器扫描二维码访问
第16章 安逸是留给大帅比的（第1页）
第16章安逸是留给大帅比的！
同学们说的这个剧组，李有志有印象。
原主之所以狗带，就是因为这个剧组来学校招实习生的时候，在报名处遇到了周静瑶。
之所以答应同学一起去剧组实习，并不只是为了刷个建议奖励宝箱。
这些天，李有志已经想明白了。
想要提升自己的属性，就必须尽可能多的获取惊艳值。而想要尽可能多的获取惊艳值，自己就需要最大程度上的扩大自己的曝光渠道。
搞抖手也好，去微博大闹仙女圈也罢，其实都是这个目的。
虽说这种剧组来学校招的是群演，可不管怎么说，也跟影视圈搭上边儿了不是？
论曝光，影视圈和娱乐圈才是真正的王者。
和几个同学一起去报了名后，李有志回到了寝室，默默的打开了系统面板。
【用户：李有志】
【颜值：44】
【气质：30】
【财力：3460（钱包）-306（花呗）】
【技能：高阶执行力，中阶学习力，俄语专精】
【惊艳值：1136点】
【建议列表】：1、减肥三十斤，难度5颗星，完成后可得B级宝箱（当前进度，2130）
2、每天做五百个俯卧撑，五百个深蹲，五百个仰卧起坐，早晚跑步五公里，难度等级6颗星（当前打卡天数0）
3、去剧组实习，难度2颗星，完成后可获得F级奖励宝箱（未完成）4、去死，难度10颗星，完成后可获得S级奖励宝箱（未完成）5、重新投胎，难度15颗星……
无视了那些根本无法完成的任务，李有志抄起了手机，直接打开了抖手的直播页面。
打上了一个【日常减肥增肌，500俯卧撑，500深蹲，500仰卧起坐+早晚五公里跑步】的直播间名称后，他将手机放到书桌上架好，便开始了热身。
“500”这个任务虽然离谱，但是在李有志看来还是有希望完成的。
尤其是经过了半个多月的跑跑兼职，长时间的有氧运动，让他的耐力得到了一定程度的提升。
只要方法得当，再花亿点点的时间，对自己下亿点点的狠心，李有志觉得自己可以。
而且换个角度讲，就算是完不成也没关系。不论是俯卧撑还是深蹲都是力量训练，完不成就当是在减肥了。
左右都是不亏，不亏就是血赚！趁着热身的功夫，李有志给自己完成了心理建设，然后……便扑倒在了地上。
尽量让自己的动作标准，李有志开始了自己的上下运动。
此时，他的抖手直播间里已经零星的开始进人。
第一批进来的，都是此前关注了他抖手的网友。看到画面中李有志趴在寝室的地板上，吭哧吭哧的做着俯卧撑，那几个网友惊呆了。
“志哥你真来啊？”
“早上那个二货明显是抖机灵的，你可别按照他那个方法练！”
“听劝不是这么听的啊！”
听着手机自动播放的弹幕内容，李有志抬起了头。
保持着俯卧撑的节奏，他对着摄像头认真道：“俯卧撑，深蹲，仰卧起坐，锻炼的分别胸部手臂，腿部臀部，以及腹部。虽然数量多了一些，但是这一套组合还是不错的。而且我算过了，这三项各五百次看起来很多，但其实只要分组完成，并不是没有可能完成。我只需要一组动作各做五十个，然后一天之内重复十次就可以了。这样三组动作，每组之间休息一分钟，做下来也就是十分钟左右的样子。再考虑到体力的问题，分为早中晚进行。完成的话，其实总共只用一个多小时的时间……”
哔！收到惊艳值，32点！听到李有志这细致的分析，直播间里面为数不多的几个网友被震撼到了。
“你别说，你还真别说！经过志哥这么一分析，我还真觉得这五百五百五百的健身建议是个好建议……个屁啊！”
“他说的如此轻巧，我听的心惊胆寒。年轻人，还是太年轻啊！”
“你特么难道没意识到你的计划太理想化了吗？”
林辉赵远明 从太监到皇帝龙辰帝洛曦 林军秦梦莹 武碎星河 末日求生世界被主神改造成战场 女帝太监最风流龙辰帝洛曦 军训第一天，高冷校花给我送水 赵远明林辉 万界神王：从召唤天使开始 我尝到苦味就变强 我儿明明是纨绔，咋成帝国之虎了 一心啃老的我，刚考核就被曝光实力了林辉赵远明 封神：我不是福德真仙 盗墓：我拆了格尔木疗养院 女儿拔掉了我氧气管 老爹绑我去当兵,全军求我当教官林辉赵明远 末日宠物进化 重生后老婆不信我一个月赚一个亿 女儿拔掉了我氧气管林军秦梦莹 绝世医圣
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
风流少爷(流氓少爷尘世游)
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同，但至尊包不同和至尊风流就是同一个人，流氓少爷已经完本了，但两本书基本是一样的，只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市，风流逍遥的过程，全书以YY为主，以使读者浴血沸腾为目标，那些自命清高者可以不看！没有最淫荡，只有更淫荡！要想成淫才，快到此处来...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...