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第3部分（第2页）

林峰瞧着这手札记，看得心里热血沸腾，而且眸子中也散发出浓浓的战意。

“原来我们林氏一族还有着这么辉煌的历史。”

碧云历6199年，历经数十代的发展林氏家族更是空前鼎盛。达到金丹圆满的都达到十名。不过自自林若天后，不知道是血脉减淡的原因，还是悟性不够，林家却未能出现突破金丹达到破虚之境的。

修行者，境界越高，寿命也就越长。

突破先天之境，一般寿命能增加300年。若突破金丹之境，则寿命又可增加800年左右。当然要是突破金丹，那寿命就更长了，不过一般破虚强者都不愿在这大陆呆的太久，都去寻找更为广阔的天地，所以寿命到底有多长那就不得而知了。

不过盛极而衰，再鼎盛的家族都衰败的一天。

转眼间，500年又过去，此时已是碧云历6792年，林氏一脉也不知是血脉稀疏的原因还是怎么回事，竟然没有人能够参悟《神兵九卷》，而且就连突破金丹之境的族人都没有了。

随后更是大陆纷争，云烟四起。林氏家族更是一落千丈，从此便一蹶不振，更是隐姓埋名。

而现如今，已是碧云历12016，四五千年过去了。林氏家族早已退出了历史的舞台。而且‘神兵九卷’也早已遗失，而且‘破虚神兵’也不知所踪。

林峰虽然才6岁，不过懂事却比较早。

看到这里也不由的心口沉重，沉重的有些喘不过气来，林峰握了握小拳头，眼眸中流露出一丝坚定。而且很快调整了自己的气息，让自己冷静下来。

“对了，父亲，刚才我看到札记有写到，此地便是林家老祖宗煅铸‘神兵’之地。并在此处留下了林氏一脉，应该也留下了什么传承吧！”林峰微微转头，双目注视着林铁山，有些疑惑的问道。

林铁山点了点头，目光中带着几许赞许之色。“嗯，峰儿，你说的没错，林靖宇老祖宗确实在此处留下了传承。这也是我今天带你过来的原因。”

“八百年前，林氏家族后代子孙林回天流落至此，偶然间发现了这处宅子，之后竟然发现这祭坛上的经文竟然林氏一族颇有渊源，所以便将这宅子购下。不久便发现了这处密室。之后更是知道了此地原来还留着一处传承。”

“当时林回天发现此地后的秘密，欣喜若狂。”

“不过可惜的是，这密室的传承却一直无法开启，现如今都八百年过去了，族人想尽了各种方法，却一直无法开启，以至于后来更是放弃了，以至于林家衰败至如斯，只不过这个秘密却是被一直传了下来。”林铁山沉声道，心中更是感慨万千。

“既然我们林家老祖宗留下了这么一处传承，必定有他的道理，兴许是怕我们资质不够，强行修炼引来灾祸。所以才设置了这么一个障碍吧。”

“不过，虽未留下完整的传承，倒是留下了一套‘锻体之法’，以及‘呼吸吐纳之法’。”

“锻体之法，呼吸吐纳之法。”

林峰有些惊喜，整个心脏都有些扑通扑通的直跳，这些年读书识字，尤其是参加这体能锻炼便明白，要想成为一个强者，没有修炼的功法秘籍有多么的困难，如果能够将这锻体之法、呼吸吐纳之法学会，那修行起来便会快很多。

“这呼吸吐纳之法便是你一直在修炼的，在你两三岁的时候就已经教给你了，这可是林家开山祖师所留下来的，记得要好好修炼。”林铁山微微开口，声音中带着对先祖的崇敬。

“我现在每天修炼的呼吸吐纳之法便是林家老祖传下来的？”林峰有些错愕，满脸的怀疑之色。

“这就是传说中能够铸造破虚神兵的老祖所留下的功法，我怎么感觉也没啥特别呀？”

“除了练完后仅仅感觉有点神清气爽……不过丹田里倒是多了几丝白色的雾气，也不知道这雾气有啥作用。”

其实这呼吸吐纳之法的到底有何非同寻常之处，就是林铁山也不是很清楚，不过既然是林家先祖所传，便也一直在修炼。

看着林峰有些疑惑的神色，林铁山并未解释什么，而是继续沉声道。

“至于这锻体之法，以前你年龄还小，担心高强度的训练会对你的身体负担过重，所以便没教你，不过你现在也快六岁了，都快有一米二的个子了，今天我便传予你我们林氏一族的锻体之法！”

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第五章　锻体之法

“人如水桶，元气如水！”

“若想让这水桶能够装入更多的水，就必须把这水桶加固，加大！”

“而我们修炼，想要让这身体承载更多的天地灵气，首先要做的便是将这身体锤炼好！”

“这锻体之法分为三个步骤，要外炼血肉、内炼筋骨、还有五脏六腑。”林铁山道。

“一般普通的人锻炼体魄主要是靠练外功，也就是你现在在这一年里和其他孩子一起锻炼的方法，包括扎马步练下盘，举石锁连臂力，跑步训练脚力。通过这些体力训练，让人体的肌肉变得更加的结实。”

“这些都不是真正的锻体之法，而真正的锻体之法可以让人的身体的强度宛如钢铁玉石，练至大成，甚至可以不使用任何元气，空手折断神兵。”

“这人体就如水桶，而天地元气则是水。人体想要容纳更多的天地元气，就必须有强大的体魄。不然要么就容纳不了这么多的天地元气，要么直接被这天地元气给撑破了。”

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