手机浏览器扫描二维码访问
第126部分（第2页）
“你这个臭小子，还记得有我这么个爷爷啊。”王亮佯装生气。
看着新添了不少白发的爷爷，和那若隐若现的老年斑，王烁的心里很不少滋味，他爱陪伴自己长大的爷爷。
但他知道，爷爷总有一天会离开自己，那个时候，自己就永远失去爷爷了。
一想到这些，王烁的心里就难过不已，作为一个青春期的男孩子，他又不太善于表达，只能“嘿嘿”着一笑而过。
0297 回望历史
0297 回望历史
其实，这个少年的心里，复杂多了。
长大后，总是会变得多愁善感。
小时候，总盼望着长大，成人。
但当那份童真真正失去的时候，才会知道眷恋。
当亲人离开之后，思念伴随着泪水。。。。。。
王亮察觉出了孙子的不对劲，以他一辈子的阅历，能够猜得出这孩子在想些什么。
王亮苦笑，这孩子一定是得知他的虎爷爷去世的消息了。
虎将军一家和老王家是故交了，一直一来王烁都管虎将军叫爷爷。
王亮本来想喊上王烁去参加追悼会的，但想来想去，这终究还是个孩子啊，怕王烁太难过，王亮就没有告诉他。
但互联网这么发达，怎么可能会不知道呢。
王烁在想，九十一岁的虎爷爷走了，过完年，爷爷已经九十六岁了，还能陪伴多久？
王亮知道，这些王亮都知道。
见气氛搞得有些伤感，王亮索性找了个话题岔开：“你小子的拦网可存在不少问题啊。”
“啊？”王烁一愣，不由得道：“爷爷，我这可是都按照教练教的动作练习的，不会吧？”
王亮一听乐了，脱掉外套，往球场上走去。
边走边道：“拦分三个方面，起跳高度、手型、判断和步伐。起跳高度的练习没有什么捷径可走，就是身体素质问题，需要的是日常的练习。”
“手型也比较简单，你们教的那已经够用了。”
王亮说得头头是道，队员们不由围了上来，助理教练也驻足观望。
“判断需要经验，我也不多说了。最主要的是步伐，步伐一定要熟练掌握四号位向三号位，三号位向四号位和二号位，二号位向三号位移动起跳拦网的技术。”
“基本要求是步数越少越好，最好是一个交叉步，这样保证以最快的速度移动到需要拦网的位置。”
王亮说的同时还不停地在动作上做着示范。
“移动后的起跳要垂直，向前触网、向后卧裹、远离队友露空、朝向队友易撞伤。”
“开始可以空网练习建议，主要练步伐和起跳，熟练后可自己加一小跳后再移动模拟被晃后二次拦网，之后可以在保证安全的前提下在其他队友练习扣球的时候练习固定位置起跳拦网以掌握起跳时机和手型等技术动作，再之后可以练习移动拦网。。。。。。”
王亮说完了，动作也停了下来，全场鸦雀无声。
沉寂了个十来秒，训练场上响起了热烈的掌声。
并不是因为王亮讲出了多么多么先进的理论，也不是说王亮的动作有多么的完美。
但掌声仍旧是久久停不下来。
会看的看门道，不会看的看热闹。
王亮所讲所演示的这些，可不是闭门造车，更不是抄袭谁的成果。
而是他通过长达四十多年的观看各国排球比赛的过程中总结出来的，都是干货。
助理教练按捺不住了，上前来同王亮讨教。
东方不败之八风渡 夜萦BL 自我提升的马太效应 苦等的日子 逍遥雷王 航海札记 废材萌后,太狂野 断臂方丈 猎人笔记 网王穿越正在进行时 痞尊 宠你无极限[未来] 幼女王妃 全集 (潜行狙击同人)潜行狙击之重来 爱情医生:女人一生会遇到的101种情感难题 堕天七世缘 创师手札:打造梦想 纸迷金醉[重生] 楚留香系列午夜兰花 阴阳行 一本日记引发JQ
猎美玉龙
看书名就知道，我们的猪脚究竟要干什么！请耐心看下去，你不会失望的！京华市委书记的儿子荆天，16岁，仗着老子是京华市的一把手，在学校里是个问题学生，回到家却乖的不得了，这个两面少年，无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法，从此之后，他的人生，发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升，少女少妇看到他就美眸放光，将市委大院里的RQ收了之后，他便将魔爪伸向了校园，伸向了整个京华市的各个部门，只要他见到的美女，就想方设法归于自己麾下，邪恶而轻松的猎美之旅，充满着令人拍案的奇妙遭遇，是艳遇还是刻意追求？敬请期待...
蜀山魔门正宗
蜀山有玄门正宗，一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...
都市寻艳录
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物？妈妈是什么？奶奶是什么？姑姑婶婶又是什么？也许，都是女人罢了。你们给了我们生活的必须，但是她们没有给我们家庭的温暖，因此从理智上我们应该感激你们的，可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...
华娱特效大亨
新书我的特效时代上传，求收藏，求推荐！落魄功夫小生陆麟，拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕，沉迷华夏网文的外国小哥，不再期待漫威！书友群481993635...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...