手机浏览器扫描二维码访问
第四章时间计划（第2页）
吃完饭，洗完澡。
回到卧室，时间刚刚才过七点多一点。
明石飞鸟躺在床上，看着墙壁上挂着的走钟，一下子愣住了。
在他的记忆里，貌似自己曾经整个中学时代，就从来没有在七点多上床休息过，现在一时间生活这么悠闲，反倒让他有些无所适从起来。
躺了一小会儿。
实在感觉有些闲的发慌的明石飞鸟，干脆起床从书包里拿出书看了起来。
其实明石飞鸟从大一开始，就已经基本将初中知识忘得差不多了，但架不住岛国这边中学时代的知识太简单，类似仙国中学这种奉行“快乐教育”的普通中学，初三所学习的知识，基本和上辈子初一学习的内容差不多。
仅仅两个小时不到。
明石飞鸟就已经扫完了一整本书。
以这个速度学习下去，明石飞鸟估计自己两个星期不到，就能开始重新预习高中知识了。
九点。
明石飞鸟准时上床睡觉。
虽然他现在并不是很困，但这也是自我管理的一部分，明石飞鸟为自己制定的训练量很大，再加上初中生本就处于身体发育阶段，所以为了保持身体恢复，就需要更多的能量补充以及更充足的睡眠时间。
普通中学生的水面标准是八小时。
而明石飞鸟为了保证恢复，足足为自己做了九个半小时的睡眠预算。
······
第二天早上。
六点三十分。
明石飞鸟准时起床，直起身子之后，他下意识动了动手臂，随后微微一愣。
“这个状态，是系统的辅助效果吗？”
明石飞鸟感受着身体的状态，发现自己身体恢复的速度，远比想象中要好。
原本他以为自己昨天一时兴起加练了几倍训练量，今早起来身体一定会很酸爽，然而实际上，他的身体除了有一点发胀外，完全没有其它的异常。
就是肚子相当饿。
“也对，正常情况按照系统那种卷法，估计再好的身体也扛不住，有这种保护机制似乎也是理所应当。”
“不过如果是这样的话，那么我的训练计划，也许可以继续加点量。”
明石飞鸟原本的计划，是从六点三十到七点三十，花费一个小时时间，练习一些不太耗费体能的基础技术。
但如果系统能够提供保护机制的话，明石飞鸟感觉自己也许可以卷的更厉害一点。
比如：再加半个小时到一个小时的体能训练。
尊皇本纪 叶凡仙缘 惊悚降临：这个大哥有亿点猛！ 豪门小少爷是偏执反派的白月光 一个人去改变命运 我姐天下第一好[快穿] 被献给反派大佬以后［穿书］ 风灵剑魂 阿飘又在男主们的修罗场断气了 殡仪系毕业生回忆录 你看我瞎吗？ 嫁给邪神之后我马甲掉了 沙雕18线养邪神后爆红 鬼物老公萌萌哒 深蓝湾畔无双珠 陈六何沈轻舞 山狼 咸鱼少爷穿成反派的白月光 我只是个前锋 修真渔民
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...
大小姐的近身狂医
左手生，右手死，他是阎罗在世！美人在怀，佳人在抱，他是情圣重生！一个初入都市的江湖少年，凭借逆天医术，从此纵横都市，逍遥花丛！...
八零小军妻
养父母待她如珠如宝，她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿，犯蠢的后果就是养母死不瞑目，养父断绝来往，她，最终惨死车轮下重来一次，她要待养父母如珠如宝，待亲生父母如糠如草！至于抢她一切的那个亲姐姐，呵，你以为还有机会吗？哎哎哎，那个兵哥哥，我已经定亲了，你咋能硬抢？！哎哎哎...