本训练。今天开始的两个星期之间，你要维持身上这些基本装备，第一阶段要达到目的是：双手和双肘能灵活自然地在后背合拢，这样被绳子绑紧， 就能使你的胸部更挺拔、走路姿势更优美，当然，为了达到这个阶段性目的，你必定要付出汗水和泪水！为了对你负责，我会毫不留情地严格要求你。 大胡子指着地上画着的一些线条说：现在，你要听我的命令，沿着这条复杂的曲线，用优雅的姿势反复练习走路，没有我的命令，不准停止！ 要用心，尽可能走得使我满意，否则，我的皮鞭可不是吃素的！ 可怜的晶晶从小娇生惯养，哪里吃过这样的苦？ 刚走了几步，就又累又痛，汗水伴着泪水滴滴答答地流下来了。 特别的双脚，这双高跟鞋比较紧，刚走了几步脚趾痛和要命！更何况她从...
赵家村的故事 爸爸的嗜好 小鸭子的性福生活 吃了失忆药的爱人 操弄哥哥108式 [总攻催眠]恋爱修改器 我也不想被他们干 点醉集 貌是情非 凌羽和他的藤蔓 魔王大人靠卖身毁灭世界 我被亲生爸爸草的浪叫 【总攻】获得创世神权限 被绿后我把小三囚禁了 倒霉的探险家 奴隶和主人在没有第三人的庄园里这样那样的故事 暗卫爬上了主子的床 做好你自己（快穿） 嗷嗷呜呜兽人系列 请允许我囚禁你
我的师父是黄蓉破天居士
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女，这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心，有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手，有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手？没问题。桃花岛武功随便学，打狗棒法随意耍，九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父，真老婆之后，一切都变的精彩了！...
修罗天帝
八年前，雷霆古城一夜惊变，少城主秦命押入青云宗为仆，二十万民众赶进大青山为奴。八年后，淬灵入武，修罗觉醒，不屈少年逆天崛起。给我一柄刀，可破苍穹，给我一柄剑，可指霄汉。金麟岂是池中物，一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上，这个一身傲骨的少年踏天而行，带领一众挚友红颜，傲战八...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...